fredag 9 mars 2012

LCHF-fralla och kanel och kardemumma-omelett


 
I går bakade jag lchf-bröd för första gången. Jag använde det här receptet på lchf-fralla och det blev ganska bra faktiskt. Jag hade i lite smält smör också som någon hade föreslagit i kommentarerna till receptet.

 
Så i morse åt jag den här goda frukosten med kanel och kardemumma-omelett, fralla och lite turkisk yoghurt.


Kanel och kardemumma-omelett

2 ägg
1 dl turkisk yoghurt
lite kanel och kardemumma

Blanda och stek i smör.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar